チサンマンション参宮橋

最近さぼってたので久しぶりの更新です 今日は夕方からあるお客様とお部屋の事務所でお会いしていました
そのお客様はパワーストーンや宝飾品等の石の販売をされているのですが、お部屋の事務所にお客様が来られるとの事で私も一緒にお待ちしていました お付き合いの長い税理士の先生が来られるとお聞きしていたのですが、その税理士の先生が知人の方を連れて来られました ブレスレットを選んでおられましたが、僕のお客様は当然として税理士の先生も”石”に関してはかなりの知識を持っておられそうな感じ 知人の方が選ぶのに悩まれている間、お2人で色んな話をされていました 僕はといえば、石の名前すら知りません(笑) 話をお聞きしているうちに僕も付けてみようかと考えだし・・・ 知人の方が2つのどちらにするか考えておられたのですが、その方が選ばなかった方のモノを購入しました 残り福!とか言いながら、”じゃあ、これは僕が・・・”と言いだすと、僕のお客様も驚かれていました 左腕に付けなきゃいけないと聞いていましたが、左腕には時計をしています 『できる男は右腕に時計をする』って話もあるので、じゃあ時計は右にしてみようと決めました 少し違和感はありますが、そのうち慣れるでしょう^^;
お2人がお帰りになったあと、お客様をお部屋の近くの駅まで送るために駐車場へ
コインパーキングの料金を払うために車庫ナンバーを押すと『0円』の表示 なんで??と思いながら車を見ると、ゲートが下りていました 最初、車で待っている間にカチッと音は確かにしたのでゲートは上がっていたはずですが、他の誰かが間違って支払を済ませたのでしょうか? なんにせよ、2000円くらいの駐車料金が無料 パワーストーン付けて、いきなりですか!って感じですね その後、お客様を梅田駅まで送る予定でしたが、そのまま一度お部屋に住んでいた時通っていた肉吸い鍋を食べに行くことになりました 3人前にお肉を3つ追加したら、とんでもない事になってしまいました
相変わらず、めっちゃ美味しかったですって選択肢。中古マンションって選択肢。

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全員有給を使われることになりました。

今年は部門というか、新しくなった会社全体での忘年会がソルクレスト野沢の近くで開かれることになっています。
 
日程は12月19日(金)です。
平日なので2勤3勤は日曜から出勤して金曜日が代休、ということになっていたのですが、予定が変更されたそうです。
 
もともと予定されていた出勤日は12月14日(日)で、代休が19日(金)でした。
ウチの会社は月締めが15日です。
なので、14日に出勤して代休が19日、というのは不可能なんです。
かと言って21日に出勤だと勤番の関係で問題が発生します。
 
上記の理由から、12月19日(金)の2勤3勤車は全員有給を使われることになりました。
会社ザマァwwwww
 
そもそも交代勤務をしているところもあるのに金曜に強制参加の忘年会なんかすること自体間違っていると思うんですがね。
強制であるなら土曜にしても問題は少ないと思うんですが。
 
酒が入ることを前提にしていますから、会場までバスを手配してあるそうです。
金曜に車で出勤してきて、バスで忘年会に参加して帰宅。
・・・翌日はどうやって車を取りに来るんでしょうかねぇ?www
あいつらの頭の弱さはどのレベルなんでしょうか。
オレは2勤で有給確定ですから問題ありませんが。
 
全体の忘年会なんて開催したいのは上層部と一部の取り巻きだけで、現場なんて誰一人行きたいと思っていないのが現実です。
せめて会職場ごとで忘年会をしなさい、って言ってもらえる方がマシなんですが。
 
くそ面倒くせぇ会社だな・・・・・orz

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今日は私のダイエットのお話 ついに65.4㎏となりました。

今日は私のダイエットのお話 ついに65.4㎏となりました。 最高は72㎏だったのですが・・・ 普段通りの仕事をして落ち着いたときふとあまり食べていないことに気づき
深夜にも関わらずラーメンでも食べに行きたい欲求が襲ってきた。 いろいろこなした後はラーメン食べると区切りがつくようで・・・・
どうしても深夜に食べたくなるその欲求をぐっと抑え 納豆2パックご飯なしで済ませてみた。 納豆は大豆発酵食品ですからねからだに良いことは間違いないですね。 結構おなかがふくれてすっきりした気分で休みました。 それだけかい??と言われそうですがそれだけです。 ただ、今日の昼はしっかり食べると思います。
いつだって食べていいんです。でも今はやめておこう
その繰り返しいつだって食べますしおいしくいただきます。
それでも少しだけ量を減らすそんな小さな心がけなのですね
大きな決意はかえって体が拒否反応をすることもあるでしょうね。 ヘアコラとOPCサプライズそして万田酵素少々
昼はしっかり食べる時と抜くときがありますが
順調に体重は落ちております。引っ越せました〜こちらです。
脂肪の層が薄くなってきたので腹筋も少しずつ出てきました。
これからももっと精力的に仕事をして行くためには無駄な体重は不要
髪の毛のためにも無駄な消化活動を内臓にさせることはまさに負担。
年齢とともに落ちる消化吸収能力これらをしっかり補うためには内臓への負担は極力下げていく。
内臓の強い人と弱い人がいることは間違いないのでその個人差に合った生き方をすべきなのですね。 栄養のバランスを取りながら体に良いものをいれ
過度のカロリー摂取を注意する。髪も肌も元気でなければ痩せても価値はないですからね。 それだけでダイエットはうまく行くのです。
筋トレや犬の散歩も燃焼させることは当然必要なのでそれをさぼることはできません
しかし、ほどほどで大丈夫です。 要は栄養のバランスアミノ酸の保有量の管理なのです。 筋トレも継続して夏の厳しい時期を乗り切れるよう鍛え上げていきます。。(^_^) 後は老後のために、お部屋で投資を始めました。

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先週眠れなかったので

先週眠れなかったので、今週から少し習慣を変えました。

先週までは、ほぼに帰宅後すぐに食事、夕食直後の入浴は必ず調子が悪くなるので、1時間以上時間を空けてから入浴していたのですが、帰宅後すぐに入浴してから夕食にしたら、夕食後ほぼ1時間以内に寝られるようになりました。

効果てきめんは良いのですが、起床時間が午前3時前後・・・。

寝られないのは困るのですが、これもちょっと・・・。

贅沢なのでしょうが、就寝時間は23〜24時位、起床時間は5〜6時位が理想です。

仕事を始めてまだ1ヵ月だし、前の仕事があまりにも時間が無さ過ぎた故に完璧なリズムになっていたのでしょうが・・・。です。おすすめ物件です。

残業があっても帰宅時間が19:30〜20:00だし、少しはに帰宅後の時間を有効利用したいので、あまり夕食後すぐに寝るというのも・・・。

早く起きたからといっても、この様な早朝だと出来る事が限定されてしまうし・・・。

理想の時間に寝ようと思って無理に起きようとして、リズムが狂ってしまうのも怖いので、このまま当分は様子見かな。

年内は生活リズム作るのが最優先課題になりそうです・・・。

仕事についてですが、今までの経験から頑張るという事は悪だと思っているので、日々の積み重ねで仕事が出来るようになるだろういう感覚で急がずにいます。

生活リズムが整わなければ仕事にも影響が出るし、仕事に影響が出ると大怪我及び死が付きまとう危険な仕事ですから・・・。

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ベースの音作り。

29日(火)方南町のバイトから西船橋に一度帰宅してから西武柳沢のスタジオへ。
10時半に到着したら平野君がドラムの音作りをしていました。

少し待って次にベースの音作り。
まぁシールド一本アンプに差し込むだけですが(笑)

準備が出来たら一気に三曲録音しました。
かなりの手応えある演奏。
バラバラな四人の曲者が同じ方向を向いた時の破壊力は半端無いね。
とても楽しい。

音録り終わると私はスタジオのソファーに身体を沈めてウトウトと。
カンちゃんの歌録りを子守唄代わりに寝落ちしました。

気が付けば殆んど完成。
お疲れ様でした。

帰りは思い出横丁のつるかめ食堂での打ち上げ。
凄く久しぶり(って20年以上振りじゃないか?!)に来たけど、料理も美味しいし大分お洒落になってたのね♪
けっこうお喋りして飲み食いしました(笑)
帰り前にはタツシさんも出勤!キャア♪

帰りはみなさんと別れた後、銀座のバイトへ。
ねーむーいー(笑)

お疲れ様!またよろしく。

興味はあるけど、競売とは何だろう?どういう不動産なの?その疑問に抱いた方にこのサイトがオススメです。
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